アンチエイジングDiary〜人生を楽しもう〜

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辛いことを克服する方法

自分にとって辛くハードルが高いことを克服する方法。

 

 

今日は自分にとってハードルの高いことにチャレンジしたけど、

自分にとってハードルの高いことは慣れるしかないのかなと思った。

0→1が大変で、2→5は簡単って書いたけど、

subemote.hatenablog.com

 

 心の中で本当にできないって思ってることは2→5も大変ですね・・・。

でも決めたらやろう。自分で決めたのなら。そうやって辛いことでも乗り越えるしかない。

 

でも、自分との約束を守って、それを乗り越えることができたのなら、やり続ければ慣れてくる。慣れればどんどん続けることができるし、基準も高くなるから、辛かったことはスムーズにできるようになる。

 

 

ただ、なんとなくやるだけじゃ進歩しないけど、1回1回、「どこがうまくいかなかったか。どうやったら上手くいくか」を考えて修正していくことで、加速的に進歩することができるだろう。